Quarta-feira pela manhã coloque meio copo de agua,dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder.Não coloque grãos a mais do que você deseja, pois os quilos perdidos não serão recuperados.
A noite beba a àgua deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de àgua. Quinta-feira pela manhã em jejum beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
Sexta -feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto.
OBS: 1- Conserve o mesmo copo durante o processo, 2- Não faça regime pois a simpatia é infalivel, 3-Tire o número de cópias correspondente aos quilos q deseja perder 4- Começe na quanta-feira após distribuir as cópias, 5- Publique na mesma semana.
BOA SORTE
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